畢竟這是因應我要吃的少 動得多的生活 才會產生
原來維持體重 需要如此戰戰兢兢咧
今天與妹妹有約 要去摩斯約會
我非常喜歡吃摩斯漢堡 而且 我非常喜歡摩斯的環境
總是有一份自在與親切感
比起麥當勞或是肯德基
就是商業的味道 好太多太多了
東西也好吃許多
像這樣的味覺啟蒙 我開發的比較晚
所以也被小麥與老肯 騙了很多年囉
提供給大家參考
摩斯漢堡熱量表
*早餐類
火腿起士可鬆堡(40元)-272大卡
鮪魚沙拉可鬆堡(45元)-296大卡
沙拉三明治(35元)-355大卡
豬排三明治(35元)-356大卡
摩斯熱狗堡(55元)-381大卡
火腿蛋三明治(40元)-384大卡
鱈魚堡(60元)-395大卡
培根雞蛋堡(40元)-419大卡
雞肉沙拉三明治(40元)-447大卡
(點購元氣早餐套餐+20元可換套餐沙拉/北海道可樂餅)
套餐沙拉-71大卡
北海道可樂餅-159大卡
*米漢堡類
牛蒡培根珍珠堡(60元)-238大卡
蒟蒻珍珠堡(60元)-260大卡
燒肉珍珠堡(65元)-291大卡
薑燒珍珠堡(豬肉)(60元)-325大卡
厚燒醬味漢堡(80元)-355大卡
海洋珍珠堡(70元)-356大卡
鮮蝦珍珠堡(65元)-501大卡
(米漢堡皆可升級為有機米漢堡,需加10元)
*漢堡類
蜜汁烤雞堡(65元)-323大卡
摩斯漢堡(65元)-358大卡
摩斯熱狗堡(55元)-381大卡
摩斯鱈魚堡(60元)-395大卡
摩斯吉士漢堡(70元)-407大卡
辣味吉利熱狗堡(65元)-464大卡
*點心類
草莓雪果(15元/1顆)-30.5大卡
蒟蒻(40元)蜂蜜檸檬-34大卡
蒟蒻(40元)胡蘿蔔-47大卡
海藻鮮蔬沙拉(55元)-52大卡(不含醬料)
蒟蒻(40元)水蜜桃-57大卡
蝴蝶蝦(55元)-123大卡
北海道可樂餅(35元)-159大卡
雞肉總匯沙拉(55元)-167大卡(不含醬料)
法蘭克熱狗(32元)-175大卡
洋蔥圈(35元)-179大卡
薯條(S:25元/L:35元)-195大卡/330大卡
摩斯雞塊5塊(55元)-230大卡
金黃薯條(30元)-260大卡
蒜香雞球(45元)-303大卡
和風炸雞(1P/3P/5P:52元150元245元)-394大卡
*甜食類
摩斯特級香濃冰淇淋(50元)蘭姆葡萄-143.8大卡
摩斯特級香濃冰淇淋(50元)草莓-152.3大卡
覆盆子起司(40元)-162大卡
摩斯特級香濃冰淇淋(50元)巧克力布朗尼-168.4大卡
巧克起司(40元)-224大卡
曼波起司(40元)-229大卡
提拉米蘇(65元)-231大卡
巧克力慕斯(65元)-281大卡
芒果布丁(65元)-285大卡
巧克力水果(65元)-354.5大卡
牛奶糖歐蕾(65元)-369.3大卡
*冷飲類
摩斯礦泉水(18元)-0大卡
健怡可樂(M:25元/L:30元)-1.2大卡/1.5大卡
MOS鮮乳(30元)-117.8大卡
新鮮柳橙汁(50元)-120.5大卡
冰咖啡(M:30元/L:35元)-154大卡/192大卡
新鮮葡萄汁(50元)-171.09大卡
可樂(M:25元/L:30元)-191大卡/239大卡
冰紅茶(M:30元/L:35元)-197大卡/247大卡
雪碧(M:25元/L:30元)-209大卡/261大卡
*熱飲類
原片香桔茶(35元)-0.01大卡
纖綠檸檬茶(35元)-0.02大卡
熱咖啡/紅茶(30元)-7.2大卡/1.8大卡
可可亞(30元)-158大卡
玄米煎茶(40元)-220大卡
柚子綠茶(40元)-358大卡
*湯品類
鮮菇濃湯(40元)-83.3大卡
海鮮濃湯(40元)-110大卡
蔬菜濃湯(40元)-180大卡
玉米濃湯(35元)-180大卡